Jag inser att jag verkligen måste ta itu med min kosthållning och mat sedan när jag slutar på behandlingen. Att jag absolut inte får falla tillbaka i gamla mönster bara för att jag är så "dålig" på att laga mat. Att man inte står där i mataffären och inte vet vad man ska köpa, får ångest och det slutar med att man köper fil IGEN.
Så jag tänkte försöka satsa på storkok, att laga massa mat vissa dagar cch sedan frysa in så man alltid har bra mat till hands. Men nu är väl mitt problem att jag inte vet vad man kan frysa etc. Nå om ngn har bra tips på god, nyttig mat som fungerar bra att frysa ner så skriv skriv skriv till mig=)))
Vibration Plate Reviews
8 år sedan
11 kommentarer:
Som student frös jag ner RUBBET och det har jag fortsatt med! :) Kanske inte sallad iofs, men dock potatis, pasta, ris etc! Så mitt råd är att experimentera dig fram! :) När jag lagar middag gör jag alltid extra, sedan fryser jag in det som blir över. Det blir kanske inte superbra alla gånger, men helt okej. :)
köttfärsbiffar, fiskfärsbiffar (på lax + vit fisk + chili är gott). Gör mycket o ta ut tex två när du ska ha. Så kan du ju koka pasta till. Annars så finns det ganska mycket färdiga kycklingbitar i frysdisken. Gillar du vegetariskt så har quorn mycket i frysdisken..
För mycket? Jag blir alltid lika glad när du skriver ngt. Däremot s¨å är jag dålig på att skriva hos andra.. kram
Svar; jaa, tydligen tycker hon det är okej :) som tur är!
Låter som en bra plan!
Jag tror du kan frysa in det mesta, vi gör ofta storkok av köttfärssås och kycklinggrytor med massa grönsaker i och det går jättebra att frysa in!
Kramar
Har du fått min kommentar vännen?
Tycker det låter bra och jag tror nog du kan frysa det mesta, dock blir potatis inte så bra tycker jag om man fryser den. Ta hand om dig och kram!
Håller med övriga: det mesta går att frysa! Kanske inte kokta ägg... och inte grönsallad som jane skrev, eller gurka eller tomat så som den är, men tomat i tex köttfärsås är helt lugnt!
Chili con carne är ett bra tips på juste frysmat!
Den mesta mat går att frysa ner faktiskt men chili con carne, köttfärssås, pannbiffar, köttbullar, soppor, pastasåser (skinka, lax). Sedan är det smidigt att ha laxfileer i frysen. bara att tillaga lite lätt. annars är pytter smidigt och likaså grytor
Storkok är alltid en lika bra idé :) Två av mina favoriter är kikärtssoppa och potatis- och broccolisoppa! Väldigt nyttigt med bra näringsämnen och går utmärkt att frysa in:) Annars är det ju faktiskt som de andra säger, det allra mesta går bra att frysa in...
Ha det bra, kramar
Jag tycker att potatis funkar om man delar den i mindre bitar och häller såsen på.
Lasagne i långpanna funkar fint. Alla former av grytor, chili con carne, köttfärsås, köttgrytor, grönsaksröror. Som någon skrev ovan är det bara att expremintera! :)
Skicka en kommentar